Overweegt u te stoppen met roken? 

Geweldig idee!
Alleen stoppen is vaak moeilijk en 

dan kan professionele hulp nuttig zijn.

Een tabakoloog coacht, begeleidt, informeert, geeft steun tijdens het leerproces van het stoppen met roken en het gestopt 'blijven'. 
'Leerproces' want stoppen met roken is een vaardigheid die je kan leren. Jij ook dus! 
In een eerste gesprek zal de tabakoloog beoordelen hoe verslaafd je lichamelijk, psychologisch en gedragsmatig bent. 
Daarna zal de tabakoloog alle mogelijke manieren om van je verslaving af te raken op een rijtje zetten. 
In de volgende gesprekken werk je samen een persoonlijke strategie uit om te ontwennen. Ook anders leren omgaan met stress, gewichtscontrole, omgaan met herval,... zijn onderwerpen die besproken worden.  

Tarieven:

De eerste 2 sessies duren 60 minuten en kosten 30 euro per sessie (of 4 euro voor personen met een verhoogde tegemoetkoming). 
De 3de t/m 6de sessie duren 30 minuten en kosten 15 euro per sessie (of 2 euro voor personen met verhoogde tegemoetkoming).

Praktisch:

Breng zeker je identiteitskaart & kleefbriefje mee
naar de 1ste sessie.
Of alle 6 sessies nodig zijn en hoeveel tijd tussen elke sessie zit, is afhankelijk van persoon tot persoon.
U hebt geen doorverwijzing van de arts nodig.

Afspraken maken:

Voor een afspraak in Berchem
(adres: Fruithoflaan 34)  met onze tabakoloog
kan u hier contact opnemen.

Liever een online afspraak? 
U kan ook een video-gesprek met onze tabakoloog boeken.

Groepscursussen rookstop:

Wenst u te stoppen in groep?
Wenst u zelf een rookstopgroep op te starten in uw gemeente of in uw bedrijf en zoekt u daarvoor een tabakoloog?

Neem dan hier contact op.